アカモクで朝ごはんレシピあり

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おいしそう！

2016年5月8日の朝食です。作るのが面倒だったのでいい加減な朝ごはんとなりました。おからの煮物（つくりおき）自分ブレンドの雑穀ご飯（冷凍保存を解凍）アカモクと納豆のネバネバ和え。生のアカモクはこんな状態です。ひじきと天草に似ています。洗ってしごいて茎から葉をばらばらにして熱湯でさっと茹でるとこんな感じです。追記　水にさらしてください。 ......