黒豆のバターソテー

黒豆のバターソテー
  1. 2
    おいしそう！

料理紹介

居酒屋の人気メニュー
枝豆のバター炒めを
ゆで黒豆で作ってみました。

★材料

(2人分)

  • ゆで黒豆

    1カップ

  • バター

    大さじ1/2杯

  • サラダ油

    大さじ1/2杯

  • 塩

    適宜

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    フライパンを熱し　サラダ油を温めます。

  2. 2.

    1にバターと　茹でた黒豆を入れ
    塩を一降りします。

★ワンポイントアドバイス

黒豆は　自宅で茹でています。
味付けはしていません。
茹でたときに出る　白い泡は体によい成分なので　コーヒーに入れる等使ってください。

塩は　強めに降ってください。

マサルさん

マサルさん

☆朝ごはん命♪お野菜果物大好きです☆旬の恵み　健康的にいただきます。