低カロ♪ちぎりコンニャクの甘辛煮❤あともう一品に レシピあり

低カロ♪ちぎりコンニャクの甘辛煮❤あともう一品に
  1. おいしそう!

コンニャク大好きなので、2枚分で作ってます( ´艸`)❤ ※鷹の爪は半分にちぎって、中の種を取り除いてから入れてます。    材料 ◯コンニャク2枚分 ・コンニャク ── 2枚 ・ごま油 ── 大さ......