ゆるっと糖質オフ弁当☆くまちゃんキャラ弁 レシピあり

ゆるっと糖質オフ弁当☆くまちゃんキャラ弁
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    おいしそう!

こんばんは 見に来てくださって 有難うございます ぽっちゃり大人女子の為の ゆるっと糖質オフ弁当 【menu】 ・もち麦mixご飯(80㌘) ・酸っぱ辛い豚しゃぶもやし ・ブロッコリーとゆで卵のマヨチーズサラダ ・厚揚げのマヨ焼き ・ミニトマト ・枝豆 ・キャンディチーズ 厚揚げのマヨ焼きは超簡単 レシピです 【厚揚げのマヨ焼きの作り方】 ①厚揚げ1枚を一口サイズに切る。 ②フライパンで焼いて、......