結局の話。牛肉のBBQ炒めとあさりのにんにくバター蒸し レシピあり

結局の話。牛肉のBBQ炒めとあさりのにんにくバター蒸し
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    おいしそう!

おはようございます今日は昨日より更に元気になってきたーまずはお子様ランチ今日は2品簡単レシピを【牛肉と玉ねぎのBBQ炒め】・牛薄切り肉 200g・玉ねぎ 1/2個・ケチャップ 大さじ1・ウスターソース 大さじ1/2・赤ワイン(なければ酒) 大さじ1・粒マスタード 小さじ1・はちみつ小さじ2・すりおろしニンニク 少々・薄力粉 小さじ2・塩胡椒 少々・玉ねぎは薄切り、牛肉には軽く塩胡椒して、薄力粉小......

AYAさん

AYAさん

食生活アドバイザー、2児のママです。 子どもの好き嫌い、食わず嫌い、遊び食べや偏食など食の悩みや日々の食育について考え、毎日の食生活について、勉強しながら奮闘中です。マイペースに少しだけお料理のお仕事させていただいてます!