さつま芋でリゾット♪と、ヘルシ～麻婆豆腐レシピあり

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おいしそう！

さつま芋で混ぜご飯を作りましたが、今度はリゾットです（＾＾）さつま芋とキャベツのトマトりリゾット♪入れた物は、水・無添加コンソメ・さつま芋・キャベツ・トマトピューレ・スキムミルク・塩・ごはん。最後に粉チーズちょこっと。（←ちょこっとなら大丈夫っ）ホクホクのさつま芋、リゾットに入れるのも好きです（＾＾）昨日の夜ごはんは、麻婆豆腐にしましたっ上が旦那さま。下が私（クローン食）。＊ごはん、麻婆豆腐、根......

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: nappeさん

はじめまして☆ クローン病があります。落ち込むことが増えてしまいましたが、大好きな料理で少しでもhappyに！！『低脂肪・低残渣』な、なかなか厳しい制限（クローン食）がありますが、お腹の調子をみながら頑張って作ってます。お腹に優しいお料理なので、腸が弱い方、お腹の調子が悪い時などにも参考になるかと…（＾＾）よろしくお願いします☆