トルティーヤ レシピあり

トルティーヤ
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    おいしそう！

某TV番組の影響で、トルティーヤがとっても食べたくなりました（´ ー｀）今日のお昼ごはんにさっそく作ってしまいましたよ・・・（笑）挟んだものは、ささ身のそぼろにピーマン、ピザ用チーズ少し。ささ身はミンチにして、醤油・きび糖・赤味噌・カレー塩ほんの少し・片栗粉で。。。ピーマンはチンしておきました。生地は、強力粉・小麦粉・なたね油ほんの少し・塩・水。適当にまぜてこねて、ラップにかぶせて少し寝かせてから......

nappeさん

nappeさん

はじめまして☆ クローン病があります。 落ち込むことが増えてしまいましたが、 大好きな料理で少しでもhappyに！！ 『低脂肪・低残渣』な、なかなか厳しい制限（クローン食）がありますが、お腹の調子をみながら頑張って作ってます。 お腹に優しいお料理なので、腸が弱い方、お腹の調子が悪い時などにも参考になるかと…（＾＾） よろしくお願いします☆