ガーリックシュリンプとゴーヤのチャンプルレシピあり

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おいしそう！

夫が知り合いからゴーヤをいただいてきました。今回はニンニクで下味を付けたエビと豆腐でチャンプルーにしてみました。エビ……………………10匹(大きめ)ニンニク………………1片(みじん切り)⚫︎酒………………………大さじ2⚫︎塩………………………小さじ1/3⚫︎ハーブソルト…………小さじ1/3(無ければ塩を小さじ1/2にしてください)⚫︎ブラックペッパー……少々⚫︎オリーブオイル………大さじ1ゴーヤ…......