切り方を工夫しただけで、火の通りが良くなり、あっという間に出来ちゃう1品です♪
★材料
(3人分)
さつまいも
小2本
ごま油
大さじ1
めんつゆ
大さじ3
酒
大さじ3
みりん
大さじ3
ショウガ汁
小さじ1
黒ゴマ
適宜
糸唐辛子
適宜
★作り方
(5~15分)
1.
さつまいもをピーラーで削いで、水にさらす。
2.
さつまいもの水気を切り、熱したフライパンにごま油を入れ、さつまいもをしんなりするまで炒める。
3.
2にめんつゆ、酒、みりんを加え、味をふくませ、ショウガ汁と黒ゴマを加えてからませる。
糸唐辛子を飾って、できあがり♪
炒める時にある程度火を通してしまえば、煮つけは短時間!!