朝ごはん　『トロ～リチーズとさわやかトマトのホットサンド』レシピあり

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おいしそう！

朝ごはん、おいしく食べていますか？ masumiです今朝の【朝活】で、心がキュンとなる話を聞きました。詳しくは、レシピの後で。。。朝ごはんは、『トロ～リチーズとさわやかトマトのホットサンド』調理時間は、3分！加熱は、8分くらい (^-^; 朝早く食べるので、さっぱりしたものがいいと思って (*^-^*) 中身は野菜中心です＜材料＞・トマト・玉ねぎ・ピーマン・ハム・チーズ......