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大豆ってダイエットにいいって知ってます?? うちが某食品会社でダイエットカウンセラーをしていたときに主力商品だったのがダイズサポニンを使用したサプリでした サポニンは動脈硬化を促進する過酸化脂質の生成を抑え、 ブドウ糖が中性脂肪に変性するのを抑制します。その結果、 血中コレステロールの濃度を低下させます。 また、消化器官からの脂肪の吸収を阻害する働きがあり、代謝を促進させるのでダイエット効果も期......
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