365日レシピNo.２１０「焼きオクラのマリネ」 レシピあり

365日レシピNo.２１０「焼きオクラのマリネ」
  1. 8
    おいしそう！

オクラは焼いてもうまい！！ ☆材料☆（4人分） （1人分７０．８ｋｃａｌ 塩分１．３ｇ 糖質６．８ｇ タンパク質６．４ｇ 野菜４２ｇ） オクラ 20本 生姜 １かけ 砂糖 大さじ２ こいくち醤油 大さじ２ 酢 大さじ６（９０ｃｃ） オリー......

かごっまおごじょさん

かごっまおごじょさん

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。 きままな毎日を綴っています。