３６５日糖質オフレシピNo.３７「プルコギ」レシピあり

家計に優しいお助け食材たっぷりのプルコギです！ ☆材料☆(4人分) （1人分２７５．１ｋｃａｌタンパク質１８．９ｇ糖質１３．５ｇ塩分２．２ｇ）豚の細切れ３００ｇ地酒大さじ１こいくち醤油大さじ２おろしにんにく１かけ分（１０......

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。きままな毎日を綴っています。

かごっまおごじょさん