３６５日糖質オフレシピNo.３９「桜島大根と油揚げの味噌汁」 レシピあり

３６５日糖質オフレシピNo.３９「桜島大根と油揚げの味噌汁」
  1. おいしそう！

糖質制限ダイエットで 大活躍なのが味噌汁 野菜とタンパク質 上手に取りましょう～ ☆材料☆ (２人分) （1人分１８７．３ｋｃａｌ タンパク質８．７ｇ 糖質９．５ｇ 塩分２．９ｇ） 桜島大根 ２００ｇ 油揚げ １枚（６０ｇ） だし汁 ８００ｃｃ ......

かごっまおごじょさん

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鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。 きままな毎日を綴っています。