３６５日糖質オフレシピNo.４３「鮭とブロッコリーのクリーム煮」 レシピあり

３６５日糖質オフレシピNo.４３「鮭とブロッコリーのクリーム煮」
  1. おいしそう！

鮭とブロッコリー クリーム煮で美味しい食材２つ 一緒に煮ました💛 ☆材料☆（4人分） （1人分４４０．３ｋｃａｌ タンパク質１５．１ｇ 糖質６．９ｇ 塩分１．１ｇ） 鮭の切り身 ４枚（２００ｇ） ブロッコリー １房（２００ｇ） にんにく １かけ 生クリ......

かごっまおごじょさん

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鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。 きままな毎日を綴っています。