３６５日糖質オフレシピNo.４６「おからでチョコマフィン」レシピあり

バレンタインのチョコ糖質気になるよねでも甘いものが食べたい！！おからでマフィン作りました♪ 小麦粉不使用ですたくさん作って冷凍も可能～ ☆材料☆（マフィン１０個分）（１個１６１．８ｋｃａｌタンパク質５．６ｇ糖質１２．１ｇ塩分０．２ｇ）無塩バ......

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。きままな毎日を綴っています。

かごっまおごじょさん