３６５日糖質オフレシピNo.８１「豆腐の入った親子丼」 レシピあり

３６５日糖質オフレシピNo.８１「豆腐の入った親子丼」
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    おいしそう！

ご飯は食べられないけれど 親子丼は食べたい・・・ 豆腐を加えて ボリュームアップしました 高野豆腐でも美味しそうです 塩分高めなので 水分補給を忘れずに～ ☆材料☆（２人分） （1人分４９４kcal タンパク質３７．４g 糖質１６．５g 塩分３．４ｇ） 鶏もも肉 ......

かごっまおごじょさん

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鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。 きままな毎日を綴っています。