３６５日糖質オフレシピNo.１９７「ナスとパプリカの中華マリネ」レシピあり

いろいろマリネ紹介してますが今日は中華風～鶏ガラスープの素とごま油で中華風のマリネになりました♪ 常備菜としても大活躍ですよ～ ☆材料☆（４人分）（1人分76.8ｋｃａｌタンパク質0.7ｇ糖質3ｇ塩分0.7ｇ）なす 2本赤パプリカ１／２個 ......

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。きままな毎日を綴っています。

かごっまおごじょさん