365日糖質オフレシピNo.200「にがうりとエリンギの塩こんぶ和え」 レシピあり

365日糖質オフレシピNo.200「にがうりとエリンギの塩こんぶ和え」
  1. おいしそう!

大活躍! 塩昆布♪ 最高の調味料です(笑) エリンギとごま油が にがうりの苦みを和らげて 食べやすくしてくれます その苦みがみんな好きなんだけどね(笑) ☆材料☆(4人分) (1人分61.8kcal タンパク質2.5g 糖質2.3g 塩分0.4g) にがうり 1本(200g......

かごっまおごじょさん

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鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。 きままな毎日を綴っています。