３６５日糖質オフレシピNo.２００「にがうりとエリンギの塩こんぶ和え」レシピあり

大活躍！塩昆布♪ 最高の調味料です(笑) エリンギとごま油がにがうりの苦みを和らげて食べやすくしてくれますその苦みがみんな好きなんだけどね(笑) ☆材料☆（４人分）（1人分61.8ｋｃａｌタンパク質2.5ｇ糖質2.3ｇ塩分0.4ｇ）にがうり１本（２００ｇ......

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。きままな毎日を綴っています。

かごっまおごじょさん