３６５日糖質オフレシピNo.２３１「豆腐と枝豆の親子ハンバーグ」レシピあり

枝豆と豆腐は・・・親子？親戚？ (笑) どちらも栄養抜群！タンパク質量も多くダイエットにはおすすめの食材ですハンバーグで楽しみました♪ ☆材料☆（4人分）（1人分207.9ｋｃａｌタンパク質18.4ｇ糖質6.1ｇ塩分2.2ｇ）枝豆２００ｇ(さや付きの状......

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。きままな毎日を綴っています。

かごっまおごじょさん