３６５日糖質オフレシピNo.２３９「にがうりの揚げ浸し」レシピあり

にがうりを卵にくぐらせて揚げめんつゆにくぐらせる簡単お浸しまだまだにがうり美味しく食べられます♪ ☆材料☆（４人分）（1人分66.7kcal タンパク質2.8g 糖質2.3g 塩分0.7g）にがうり 1本溶き卵 1個分揚げ油めんつゆ大さじ４ ......

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。きままな毎日を綴っています。

かごっまおごじょさん