レシピブログ
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ピーマンを もりもり食べられる中華♪ 弁当のおかずにも 大活躍です♪ ☆材料☆(4人分) (1人分248.2kcal たんぱく質12.5g 脂質25.3g 糖質10.8g塩分1g) たけのこの水煮 200g ピーマン 5個 牛カルビ 150g 片栗粉 大さじ1......
レンジで簡単大量消費!...
人参とピーマンのチヂミ
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