３６５日おつまみレシピNo.７５「焼きそら豆」 レシピあり

３６５日おつまみレシピNo.７５「焼きそら豆」
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    おいしそう！

さやごと焼く事で 薄皮まで美味しく食べられます 薄皮には 食物繊維も 豊富に入ってます ☆材料☆（４人分） （1人分126kcal たんぱく質149.8g 脂質0.7g 糖質16.7g塩分0.9g） そら豆（さや付き） ３００ｇ あら塩 好みで ☆作り方☆ １．魚焼きグリルや......

かごっまおごじょさん

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鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。 きままな毎日を綴っています。