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今日の弁当に入れた 照り焼き ハナマルキの液体塩こうじで 美味しくできます 弁当のおかずは おつまみにもなる! ☆材料☆(2人分) (1人分 403.6kcal タンパク質24.7g 脂質27g 糖質12.5g 塩分4.6g) 鶏もも肉 1枚(300g) 液体塩こうじ 大さじ3 こ......
常備菜★鶏肉と茄子と蓮...
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