３６５日おつまみレシピNo.２５４「棒々鶏」 レシピあり

３６５日おつまみレシピNo.２５４「棒々鶏」
  1. 3
    おいしそう！

鶏ムネ肉とたっぷりのきゅうり ごまだれでいただきます ☆材料☆（4人分） 　 （1人分134kcal たんぱく質15g 脂質10.6g 糖質6.1g 塩分1.5g） 　鶏むね肉　　２枚 　きゅうり　　２本 　大葉　　　１０枚 　塩　　　　適量 　棒々鶏のタレ 　　　練りごま　　大さじ３ 　......

かごっまおごじょさん

かごっまおごじょさん

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。 きままな毎日を綴っています。