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絹さやと梅干し・・・ 意外な組み合わせだけど いい👍 彩りもいいので お弁当にもおすすめです 梅干しを入れてご飯を炊いて 炊き上がりに 絹さやを混ぜます ☆材料☆(4人分) (1人分313.7kcalタンパク質6g 脂質0.8g 糖質66.8g 塩分2.2g) 米 2合 絹さや......
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