365日米レシピNo.101「ツナマヨごはん」 レシピあり

365日米レシピNo.101「ツナマヨごはん」
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    おいしそう！

黒こしょうがピリッと効いて ついつい食べ過ぎちゃう ご飯 朝ご飯にも シメめしにも おむすびにも おすすめです ツナ缶って 凄いよな～ ☆材料☆（4人分） 　　（1人分312.7kcal タンパク質7ｇ 脂質4.8g 糖質55.5ｇ 塩分0.4ｇ） 　ツナ缶　　1缶（70ｇ） 　マヨネーズ......

かごっまおごじょさん

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鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。 きままな毎日を綴っています。