レシピブログ
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今日は 鶏ガラから取ったスープで ニラ玉スープ 春が美味しい 完熟トマトで さらに おいしさ アップです ☆材料☆(4人分) (1人分63.2kcal タンパク質5.6g 脂質3.3g 糖質1.6g 塩分1.8g) 鶏ガラ 300g 水 1リットル トマト 1玉 ニ......
お弁当・おつまみにも!...
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鶏☆筍ごはん♪
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