365日汁物レシピNo.97「きびなごとおからの味噌汁」 レシピあり

365日汁物レシピNo.97「きびなごとおからの味噌汁」
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    おいしそう！

鹿児島の郷土料理で 「きびなごときらずのおつけ」 といいます きらず→おから おっけ→お汁 おからは 味噌汁で美味しく食べられます ☆材料☆（４人分） 　　（1人分100.5kcal タンパク質12.2g 脂質2g 糖質3.9g 塩分1.8g） 　きびなご　　　20尾 　おから　　８０ｇ 　......

かごっまおごじょさん

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鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。 きままな毎日を綴っています。