レシピブログ
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冬まで美味しく食べられる 夏野菜 「冬瓜」 味噌汁に 大活躍です♪ ☆材料☆(2人分) (1人分74.7kcal タンパク質6.4g 脂質4.2g 糖質6.7g 塩分1.6g) 冬瓜 200g 油揚げ 1枚 だし汁 400cc 味噌 大さじ1.5 刻みネギ 好みで ☆作り......
冷製冬瓜の水晶煮
冬瓜ナムル
冬瓜とスペアリブの煮込...
冬瓜カレー
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