レシピブログ
毎日たけのこ 食べてます♪ 青椒肉絲は 沢山作って 晩ご飯で食べて 次の日の弁当にも入れる ってのが定番です ☆材料☆(4人分) (1人分248.2kcal たんぱく質12.5g 脂質25.3g 糖質10.8g塩分1g) たけのこの水煮 200g ピーマン 5個 牛カルビ ......
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