レシピブログ
春の山菜 たけのことツワを 炊き込みご飯で 楽しみます♡ これが おいしいの~ ☆材料 ☆(5人分) (1人分71.8kcal たんぱく質3.3g 脂質3.4g 糖質8.9g 塩分1.8g) むきつわ 80g たけのこ 150g 人参 1/4本 油揚げ 1枚(50g) 地......
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