365日弁当レシピNo.130「鯛マヨ」 レシピあり

365日弁当レシピNo.130「鯛マヨ」
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    おいしそう！

鯛の切り身を エビマヨのように 揚げてマヨネーズで和えました お弁当にも おすすめだよ～ ☆材料☆（２人分） 　　（1人分428.6kcal タンパク質25.9g 脂質30.7g 糖質8.9g 塩分1.8g） 　鯛の切り身　　２枚（２００ｇ） 　塩こしょう　　少々 　衣　小麦粉　　　大さじ１ ......

かごっまおごじょさん

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鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。 きままな毎日を綴っています。