レシピブログ
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米を炊く時に だし昆布と一緒に 梅干しも入れちゃいます 炊き上がりに 彩りよく 絹さやを加えますよ~ ☆材料☆(4人分) (1人分313.7kcalタンパク質6g 脂質0.8g 糖質66.8g 塩分2.2g) 米 2合 絹さや 30さや(約90g) 梅干し 4個 だし昆布 ......
梅干しキムチ
高菜漬けと梅干しのおに...
☆雑穀玄米粥+梅干し☆
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