365日弁当レシピNo.168「鶏もも肉と絹さやの卵とじ」 レシピあり

365日弁当レシピNo.168「鶏もも肉と絹さやの卵とじ」
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    おいしそう！

絹さやって 弁当によく卵とじするのだけど おかず感を増すために 鶏肉を入れました～ これで 立派な おかずになるね～ ☆材料☆（４人分） 　　（1人分337.6kcal タンパク質24.8 脂質46.9g 糖質8.5g 塩分1.8g） 　鶏もも肉　　　　２枚（５００ｇ） 　絹さや　　　　　２......

かごっまおごじょさん

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鹿児島が大好きなかごっまおごじょのお気楽日記。 きままな毎日を綴っています。