365日弁当レシピNo.259「高菜と梅の混ぜご飯」レシピあり

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おいしそう！

色も綺麗だからおむすびにしてもいいね～ ☆材料☆（4個分）　　（1個分24.3kcal タンパク質4.2g 脂質1.6g 糖質37.8g 塩分1g）　高菜の漬物　　70g 　梅干し　　1個（18ｇ）　ご飯　　　1合分 ☆作り方☆ 　1．高菜の漬物は茎の部分と葉の部分を切り分け　　茎の部分......