ゆる減量期35日目

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おいしそう！

火曜日❗️ 今日も元気な1日に💖٩( ᐛ )و 【朝食】神やせアレンジ美人玄米白米150g 蜂蜜梅干、キムチ、生姜入り酢納豆目玉焼き2個(塩胡椒) カットキャベツ、しらす (粒マスタード、黒胡椒) キウイ、苺発酵あんこ(蜂蜜)、冷凍MIXベリーカルシウムウエハース HOTコーヒー蜂蜜レモン湯最初にカルシウムウエハース食った 😊💖w 【朝食後】 24hジムでパワーミル20分→ ......