ゆる減量期66日目(完全トレオフ)

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おいしそう！

金曜日❗️ 身体を休めて食事管理を頑張るぞー💖٩( ᐛ )و 【朝食】掛け算ダイエットアレンジ紅はるか🍠 バナナ切干大根、えのき、わかめ、ほうれん草の味噌汁 (コラーゲンパウダー) キムチ、蜂蜜梅干、酢納豆キウイ、苺、冷凍ブルーベリー、発酵あんこ(蜂蜜) HOTコーヒーバイタス🥝🍋若返りドリンク蜂蜜レモン湯出勤前の補食バルクス🍫リッチチョコ半分ハイゼリーB 7月の引越し(......