長ネギとツナ缶のチジミお子様味付け

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おいしそう！

息子の「梅干しか出てこないモンスターボール弁当」（ http://blogs.yahoo.co.jp/biyousyoku/27885879.html ）の一品です。あっという間に作れ、それなりに美味しいので好評です。ツナ缶の関係で２人分が作りやすいのですが、写真は４人分です。材料(１人分）玉子　１個水　大さじ２小麦粉　大さじ２長ネギ　４ｃｍ程度（縦に４等分）ツナ缶　油を含め１／２......