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今日は 鶏肉と ピーマンを 蒸し焼きにしてみた 材料 (4人前) ピーマン 6個 鶏もも肉 600g 塩コショウ 少々 醤油 大匙2 みりん 大匙2 サラダ油 大匙2 作り方(レシピ) 1.鳥肉は 大き目の一口大 ピーマンは ヘタと種を取り除き 2cm位の 斜め切りしておく 2.フライパンに 油を敷き 鶏肉の皮目を下にして 弱火で ......
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