レシピブログ
前回更新後に5月の連休明けから痛めてなかなか治らない右膝にとうとう水が溜まってしまいました・・・やはり水抜きしないとダメかな?と思って近所に空いている整形外科があるので行ったのですが、水は抜かずに良い湿布薬が出たからそれを貼って炎症を抑えて治す。と湿布薬を7日分処方されてお風呂ではなくシャワーにして7日間貼り続けて膝上に筋肉を付けるリハビリも一応やったのに一向に水はひかず・・・段々歩くのもつらくな......
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