イカのエスニックカレーレシピあり

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おいしそう！

イカのエスニックカレーヨーグルト味噌床につけたイカのトマトカレー、カレーのスパイスと、このヨーグルト味噌床と、トマトの酸味が爽やかでいてコクまろな美味しさ。シーフードカレーの材料（３〜4人分）玉ねぎ　１個ガーリック、生姜のみじん切りクミンシード　小さじ1／２ガラムマサラ　小さじ1／２カレーパウダー　大さじ１トマト水煮缶　400ml 水　100ml コリアンダーヨーグルト大さじ3：......