小さな箸休め：ファイトケミカルスープと茹で野菜の小鉢レシピあり

2

おいしそう！

小さな箸休め：葉つきにんじんとケールの滋養小鉢ケールとわかめのだしぽん酢あえにんじんと紫玉ねぎのサラダ＊ファイトケミカルスープについて体の疲れのサインとして、それぞれ症状があるけれど、私の場合は、目の疲れがひとつのサイン。ちょっと疲れているかなあと感じたら、血液浄化作用のあるお野菜で、ファイトケミカルスープを作ります。マクロビでの食材の陰陽の性質に従って、エネルギーが上に上昇して......