海苔天弁当レシピあり

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おいしそう！

海苔天弁当鶏ささみの明太子巻き海苔天平茸とネギの海苔天芽キャベツとステムブロッコリーの酢味噌和え明太子昆布の厚焼きたまごにんじんときゅうりの甘酢芽キャベツの豚汁先日の和のケバブ風串焼きの献立ささみに明太子を挟んで串うちして、フライパンで焼いた串焼き。同じく、平茸（オイスターマッシュルーム）の串焼き。毎回、食卓におかずを並べるのは好きながら、女子一人の量では多すぎるので、......