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手羽先唐揚げの南蛮漬け弁当 鶏手羽先唐揚げの南蛮漬け そら豆とディル、オニオンピクルスのポテサラ 梅と大根紅漬けの玄米ごはん とうもろこしとほうれん草の冷や汁 冷凍していた鶏手羽に、お醤油、酒少々をもみあわせて、そのまま冷蔵庫解凍して、下味をつけておきました。シンプルな唐揚げにするつもりでしたが、玉ねぎがたくさんあるから、野菜消費を兼ねて、南蛮漬けに。 *鶏手羽先唐揚げの南蛮漬け <南蛮漬けの野菜......
手羽元のほろほろ煮(炊...
手羽先のディル焼き
手羽元の旨塩にんにく焼...
鶏手羽元と野菜のガーリ...
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