オートミールハンバーグレシピあり

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おいしそう！

先日の夜ごはんの一品。オートミールのハンバーグ。ハンバーグの材料は…・玉ねぎ、人参、れんこん(残り野菜なんでもいいと思います。)・米粉・オートミール・塩作り方①野菜を全部フードプロセッサーで細かくする。②野菜に塩をして炒める。米粉、オートミールを混ぜる。米粉とオートミールはつなぎとしてと、水分量を調整するためのものなので、加減をみながら、まとまるくらいに調整して。③成形してフライパンで両面焼く。あ......