★材料

• 生ハム

  9枚

• 長いも

  80g

• クリームチーズ

  90g

• ブロッコリースプラウト

  1/2パック

• 酢

  大さじ2

• 砂糖

  大さじ1/2

★作り方

1. 1.

   長いもは7〜8mmの厚さに切り、1枚を3等分する。クリームチーズは長いもの厚さに合わせて切る。
   

2. 2.

   酢、砂糖を合わせ電子レンジで1分加熱して砂糖を溶かす。
   

3. 3.

   長いも、クリームチーズ、ブロッコリースプラウトを生ハムで巻く。器に入れ、甘酢をかける。
   

★ワンポイントアドバイス

酢はお好みのもので！