オクラチャンプルーレシピあり

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おいしそう！

オクラでチャンプルーごま油で炒め、だしの素と塩コショウ、お醤油で味付け苦味のあるゴーヤよりこちらの方が子どもたちの受けが良いです(^^) 夏野菜が食卓を賑わしてくれます明後日の日曜日は、ずっと前から走りたかったマラソン大会念願叶って、娘は３キロ、私は１０キロの部にエントリー地元では名の知れた大会給水所ならぬ、給スイカ所があるとか？会場ではスイカが食べ放題とか？が、、、、、天......