やりいかのガーリックバターソテー

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おいしそう！

やりいかのガーリックバターソテーバターにすりおろしたニンニクを少々加えフライパンでソテー塩胡椒をパラパラ私のための？一品です高校陸上部の合宿に参加中の娘今晩、帰宅予定です１０校くらいの合同合宿に加え大学生も同じ施設でトレーニングをしているようで「◯◯さんがいた！」とラインがしばしば届きます中学に比べ、グッと世界が開いたといった感じでしょうか約半年間、継続した本格的なトレー......