鶏むね南蛮漬け レシピあり

鶏むね南蛮漬け
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    おいしそう!

身体中に乳首みたいなのが増えました。 □  ■  □  ■  □  ■  □  ■  □  ■  □ ✳︎鶏むね南蛮漬け 鶏胸肉 2枚 片栗粉 適量 塩コショウ 5振り ■ 漬けだれの素 水 100cc 酢 100cc めんつゆ(三倍濃縮) 大さじ3 砂糖 大さじ1 玉ねぎスライス 1/2個分 細切り人参 1/2本分 ★★★レシピ★★★ 1 鶏肉を 削ぎ切り にして、片栗粉と塩コショウをまぶし......

キムラケンジ(キムケン)さん

キムラケンジ(キムケン)さん

我が家の料理担当、30代会社員です。 休みの日はボクシング、ランニング、自転車、登山、バスケットなどをしながら今夜のレシピを考えていたり、いなかったり。 食事を「栄養摂取」としか考えていない妻の代わりに、毎日料理に励んでいます。